Liebe Bewohner*innen,
wir laden euch herzlich zu der Gesundheitswoche in Höhenhaus und Dünnwald ein! Vom 16.09. bis zum 20.09.2024 finden täglich viele spannende Angebote und Aktionen statt, die Spaß machen und gut für eure Gesundheit sind.
In der Gesundheitswoche könnt ihr verschiedene Sportarten ausprobieren und wohnortnahe Bewegungsmöglichkeiten kennenlernen. Es gibt bspw. Yoga-Kurse, Gymnastikangebote, Kinderolympiaden, Turnangebote und vieles mehr. Es ist für jedes Alter etwas dabei! Alle Übungen sind leicht zu verstehen und ihr braucht keine Vorkenntnisse, jede*r kann mitmachen! Aber das ist noch nicht alles, denn es gibt zudem verschiedene Angebote, bei denen wir gemeinsam gesunde und leckere Gerichte/Getränke kochen. Außerdem gibt es Vorträge zu wichtigen Themen wie Stressabbau, Ernährung oder Demenz. Jedes Angebot ist kostenlos und wir sorgen dafür, dass sich jede*r willkommen fühlt. Kommt vorbei, macht mit und lernt, wie ihr euren Körper und euren Geist fit halten könnt. Wir freuen uns auf euch!
Nicht unerwähnt sollen zudem die Angebote und Informationsveranstaltungen in den Schulen vor Ort bleiben, die
ebenfalls im Rahmen des Gesundheitswoche stattfinden, jedoch nicht für die Öffentlichkeit beworben werden können.
Euer Team der beteiligten Einrichtungen und Vereine
